O que é bico de papagaio?

O bico de papagaio é o nome popular dos osteófitos, que são formações ósseas em forma de gancho, semelhantes ao bico do papagaio, que crescem nas bordas das vértebras.

Isso acontece quando as cartilagens e os ligamentos se Calcificam, tentando estabilizar a coluna já desgastada. O desgaste da coluna acontece pela idade, hereditariedade, má postura, obesidade, sedentarismo, fraturas, doenças reumáticas etc.

Para preservar sua coluna vertebral você deve evitar o sobrepeso, praticar atividade física, corrigir sua postura ao sentar e deitar, não carregar bolsa ou mochila pesada e sempre que for levantar algum peso flexione os joelhos.

Autora: Maria Isabel Bordallo